아기를 가지려고 혹은 낳으려고 하는 아내와 배우자는 여러가지 신경쓸 것들이 정말 많다. 그 중에 하나가 바로 영양소이다. 임신 초기인 아내와 건강검진을 위해 보건소에 들렸는데 검진 후 출산 기념품과 함께 엽산을 지급 받았다. 임신하면 엽산을 챙겨먹는다는 사실은 얼추 알고 있었지만 문득 와이프가 물었다. "근데 엽산은 뭐가 좋길래 챙겨 먹어야한다는 거야?" 먹으면 좋다는 말만 알았지. 나도 사실 어디에 무엇이 좋은지는 잘 알지 못했다. 그렇게 엽산의 효능에 대해서 알아볼겸 이번 포스팅을 준비하게 되었다. 1. Intro 우선 누구나 알듯이 엽산은 임산부에게 좋은 비타민이라고 알려져있다. 우리부부와 마찬가지로 많은 부부들이 엽산을 복용하려하지만 복용법이나 복용량 그리고 복용기간 등에 대해서는 잘 모르는 경우..
