홈짐 벤치 구입 (Feat. 호기심에 본 김종국 홈짐)

해외출장을 가 있는 동안 숙소에서 틈틈이 운동을 했습니다. 한국에 있으면 집에 돌아오면 육아와 청소 2차전이 시작되지만, 출장 기간 중에는 퇴근 후 여유시간이 엄청나게 늘어나기 때문입니다. (아내에게는 미안하지만요. ㅠ.ㅠ) 처음에는 요가매트와 튜빙밴드로 시작했다가 중량의 욕심이 생겨 큰 물통에 물을 무게별로 넣어놓고 운동하기도 했네요. 해외 체류 기간 동안 덤벨이나 바벨 구입은 사치인 듯하여 물통으로 대체했습니다.

 

팍팍 바뀌는 몸은 아니지만 서서히 태가 나기 시작하면서 운동에 대한 욕심이 점점 늘어나는 시점에 한국으로 복귀를 하게 되었죠. 당연한 수순처럼 제 손가락은 홈짐을 검색하고 기구들을 탐색하기 시작합니다. 그렇게 홈짐으로 빠져들게 되는 것이겠죠.

 

홈짐을 위해 아리프 벤치 구입

사실 저희 집이 적은 평수는 아니지만 (40~50평대) 아이들이 있다 보니 운동기구를 들여놓는 게 부담스럽긴 했습니다. 공간과 아이들이 다칠까 염려되는 게 주된 이유겠지요.

 

하지만 홈짐의 맛을 들여버렸으니 어찌할 바가 있겠습니까. 다만 최소한으로(그것도 언제까지 갈지는 모르겠지만) 홈짐을 세팅할 준비를 합니다. 그 첫 번째는 바로 벤치와 덤벨이겠지요.

 

 

렉이니 매트니 치닝디핑이니 하는 것들은 깔끔히 잊기로 했습니다. 그랬다간 등짝 스매싱에 쫓겨날지도 모를 일이지요.

아리프벤치

저의 첫번째 홈짐 세팅이자 최종 버전이 될 구입목록은 바로 무게 조절 덤벨과 인클라인 벤치입니다.

벤치는 크게 4 대장이 있던데 저는 그중에 안전성과 최소 사이즈에 중점을 두었습니다.

 

◼︎ 홈짐 벤치 4대장

 1. 국산 핀형 아리프

 2. 국산 샤크형 토탈벤치

 3. 국산 샤크형 동아 벤치

 4. 중국산 데드 스루 스탠다드 벤치

 

벤치는 위에 언급된 4개 중에 고르는 게 정신 건강에 좋을 듯합니다. 저도 여러 정보들을 취합하고 고민한 끝에 국산 핀형 아리프 벤치를 구입했고 엄청 만족하고 있습니다.

아리프 벤치1

제가 아리프 벤치를 구입하게 된 이유가 몇 가지 있는데요.

 

첫 번째는 바로 핀형이라는 것! 아이들을 키우는 특성상 안전이 최우선으로 보장되어야 하는데, 샤크형은 날카로워서 아이들에게는 꽤나 위협적입니다. 게다가 세워둘 경우에도 핀형은 걱정이 없으나 샤크형은 벌어지면서 문제가 될 소지가 있어 보였습니다.

 

아리프 벤치2

게다가 앞서 언급된 벤치들 중에서 제일 작은 사이즈를 자랑합니다. 무게도 다른 벤치들에 비해 적은 편이고요. 

27~28kg 되나요? 암튼 이 아리프 벤치도 무거운데 다른 벤치는 운동하려고 옮기다가 체력 다 소진할 것 같아요. ㅋㅋㅋ

 

아무튼 저는 아리프 인클라인 벤치와 무게 조절 누오 덤벨로 만족을 해야 할 것 같습니다. ^^ 더 바라지도 않고요. ㅋㅋㅋ 

 

김종국 홈짐 블랙 벳

그나저나 미우새에 나왔던 김종국 홈짐 블랙벳이 부럽긴 부럽네요. 뜬금포긴 한데 어버이날에 부모님을 자기 집으로 초대하면서 보여주었는데, 블랙벳 입장에서는 홍보 제대로 됐을 것 같습니다.

김종국 홈짐01

김종국 홈짐 브랜드는 블랙벳이란 브랜드로 가격대가 센 편에 속합니다. 렉만 대략적으로 550만 원에서 600만 원대의 가격을 형성하고 있어요.

 

김종국 홈짐 구성

헬린이라서 사진과 영상만으로 구성을 확인하는데 조금 무리가 있었습니다만 대략적인 구성은 아래와 가습니다.

 - 렉 : 블랙벳 A-1 듀얼 160kg
 - 바닥 : 고무블럭 50T
 - 원판 : 7홀 중량 원판(고무)
 - 덤벨 : 사이먼(고무)
 - 덤벨렉 : 플러그 3단계

김종국 홈짐02

렉에 옵션들까지 풀옵션으로 구성하면 거의 800만 원에서 1,000만 원대의 금액이 될 듯합니다. 일반적으로 홈짐을 꿈꾸는 사람들에게는 부담스러운 가격이 아닐 수 없겠네요. 더스크랙 같은 저렴하면서도 괜찮은 브랜드도 있으니 잘 알아보고 본인의 주머니 사정에 맞게 홈짐을 갖추시면 될 것 같습니다.

 

 

김종국 홈짐3

40대가 얼마 안 남은 시점에 제 또래를 둘러보면, 몸에 하나둘씩 고장이 생기기 마련이더라고요. (저만 보아도 작년에 암수술을 했죠...) 뇌경색을 발견한 친구에, 당뇨 판정을 받은 동료에... 20대와는 분명히 달라진 몸인데. 

 

제대로 관리 안 하고 까불면 몸이 반성하라는 의미에서 역으로 혼을 내주는 것 같은... 생각마저 드는 밤입니다.

김종국 홈짐4

자고로 김종국의 미소는 찐입니다.

무거운 덤벨을 들면서, 힘든 쇠질을 하면서 저렇게 평화롭고 만족스러운 행복한 표정을 짓고 있다니...

찐헬스인이 맞습니다. 인정할 건 인정해야겠네요.

 

김종국 같은 몸은 못 만들겠지만 조촐한 저만의 홈짐을 갖추고, 재미있게 홈 짐 생활을 해야겠습니다. 여러분들도 득근하십시오~